{"id":767,"date":"2020-12-21T15:19:46","date_gmt":"2020-12-21T14:19:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/?p=767"},"modified":"2025-08-25T18:24:51","modified_gmt":"2025-08-25T16:24:51","slug":"i-benefici-del-collagene-per-la-donna-incinta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/i-benefici-del-collagene-per-la-donna-incinta\/","title":{"rendered":"I benefici del collagene per la donna incinta"},"content":{"rendered":"<p>Il collagene \u00e8 ormai molto presente, dalla crema di bellezza al contenuto del nostro cibo. Questo perch\u00e9 numerosi studi scientifici ne hanno evidenziato l&rsquo;utilit\u00e0 per la salute.<\/p>\n<p>Come componente delle strutture fondamentali dell&rsquo;epidermide, il collagene rafforza le propriet\u00e0 elastiche della pelle. Durante o dopo la gravidanza c&rsquo;\u00e8 una maggiore necessit\u00e0, perch\u00e9 la degradazione del collagene \u00e8 notevolmente aumentata a causa di un aumento del cortisolo, che indebolisce la pelle. Per prevenire ma anche per aiutare a riparare il rilassamento cutaneo e le smagliature, un apporto di collagene restituisce alla pelle elasticit\u00e0 e compattezza. Se manca il collagene, la pelle perde la sua elasticit\u00e0 e il suo tono.<\/p>\n<p>Per compensare una carenza di collagene dovuta agli sconvolgimenti subiti dall&rsquo;organismo durante la gravidanza, diventa necessario integrare il collagene (o precursori del collagene). Questo sar\u00e0 metabolizzato al fine di aumentare la produzione da parte del corpo.<\/p>\n<p>Mentre si trova nei prodotti cosmetici e nei prodotti per la cura del corpo per l&rsquo;azione locale, \u00e8 sempre pi\u00f9 consumato come integratore alimentare. La sua azione andr\u00e0 a beneficio di tutto il corpo in modo naturale e sicuro, e fornir\u00e0 una protezione efficace dall&rsquo;interno.<\/p>\n<p><strong>Perch\u00e9 il collagene permette di mantenere una bella qualit\u00e0 della pelle? Come integrare il collagene senza effetti dannosi per la madre e il bambino?<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommario<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #275769;color:#275769\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #275769;color:#275769\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/i-benefici-del-collagene-per-la-donna-incinta\/#Lutilita_del_collagene_durante_e_dopo_la_gravidanza\" >L&rsquo;utilit\u00e0 del collagene durante e dopo la gravidanza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/i-benefici-del-collagene-per-la-donna-incinta\/#Perche_una_fornitura_di_collagene_aiuta_a_mantenere_una_bella_qualita_della_pelle\" >Perch\u00e9 una fornitura di collagene aiuta a mantenere una bella qualit\u00e0 della pelle?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/i-benefici-del-collagene-per-la-donna-incinta\/#Come_integrare_il_collagene\" >Come integrare il collagene?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lutilita_del_collagene_durante_e_dopo_la_gravidanza\"><\/span>L&rsquo;utilit\u00e0 del collagene durante e dopo la gravidanza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il collagene \u00e8 una proteina vitale per il nostro metabolismo e rappresenta \u00bc delle proteine del corpo. Il collagene si trova nelle ossa, nei muscoli e nella pelle. Un apporto di collagene permette quindi al nostro corpo di rigenerare le fibre di collagene che hanno la caratteristica specifica di essere molto flessibili e resistenti.<\/p>\n<p>Il collagene conferisce alla pelle elasticit\u00e0 e compattezza. Fino all&rsquo;et\u00e0 di 30 anni, il corpo produce il proprio collagene in quantit\u00e0 sufficiente. Poi, la diminuzione degli ormoni necessari alla sua produzione e la menopausa portano ad un deficit e quindi ad una perdita di malleabilit\u00e0 della pelle: meno collagene nella pelle la rende pi\u00f9 morbida, sottile e rugosa.<\/p>\n<p>I cambiamenti ormonali non sono gli unici fattori responsabili della trasformazione del tessuto cutaneo. L&rsquo;esposizione prolungata al sole e una dieta povera di vitamine, minerali e aminoacidi distruggono la presenza di collagene nella pelle.<\/p>\n<p>Durante la gravidanza, il corpo subisce molte trasformazioni. Dopo i primi mesi di gravidanza, la comparsa delle smagliature \u00e8 spesso l&rsquo;ossessione delle donne incinte. Dopo la nascita del bambino, vogliono riacquistare una pelle morbida e senza antiestetiche striature. Un apporto di collagene sia sotto forma di creme per il corpo che come integratore alimentare aiuter\u00e0 la pelle a mantenere le sue qualit\u00e0 e l&rsquo;elasticit\u00e0 indispensabile per sostenere l&rsquo;aumento di peso durante questi nove mesi.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perche_una_fornitura_di_collagene_aiuta_a_mantenere_una_bella_qualita_della_pelle\"><\/span>Perch\u00e9 una fornitura di collagene aiuta a mantenere una bella qualit\u00e0 della pelle?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Per compensare una carenza di collagene dovuta agli sconvolgimenti subiti dall&rsquo;organismo durante la gravidanza, \u00e8 indispensabile integrare con il collagene (o i suoi precursori) che sar\u00e0 utilmente metabolizzato. In attesa del bambino, per preservare il tono della pelle, \u00e8 necessario adottare una buona igiene alimentare. \u00c8 necessario scegliere integratori alimentari adatti per una buona integrazione di vitamine e minerali. Si aumenta anche il suo consumo di acidi grassi essenziali con frutta secca come mandorle o noci, pesce grasso cos\u00ec come la vitamina C e vitamina B come agrumi, spinaci o prezzemolo e infine cibi colorati ricchi di antiossidanti.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Come_integrare_il_collagene\"><\/span>Come integrare il collagene?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Alcuni alimenti sono raccomandati per fornire al corpo il collagene di cui ha bisogno per mantenere la pelle bella e tonica e preservare la massa muscolare. Si pu\u00f2 anche approfittare delle qualit\u00e0 di alcuni integratori alimentari per aumentare la propria produzione di collagene da parte dell&rsquo;organismo ed evitare una diminuzione del livello intrinseco. Gli integratori a base di collagene marino sono tra i pi\u00f9 popolari. Uno dei vantaggi del collagene marino \u00e8 che la sua struttura \u00e8 molto simile a quella del corpo umano. Rende la pelle pi\u00f9 elastica, pi\u00f9 tonica e pi\u00f9 soda. Inoltre, le sue qualit\u00e0 antiossidanti agiscono in particolare contro i radicali liberi.<\/p>\n<p>Gli studi hanno dimostrato che un&rsquo;assunzione di 10 g al giorno di collagene marino, preferibilmente sotto forma di peptidi idrolizzati in polvere per una migliore biodisponibilit\u00e0, favorisce una migliore idratazione della pelle, un aumento del suo tono e una riduzione delle rughe. Realizzati in un periodo di 3 mesi se presi come cura, questi studi hanno mostrato i primi risultati dopo sei settimane. Il collagene in polvere pu\u00f2 essere preso in un bicchiere d&rsquo;acqua, o per esempio associato alla preparazione di piatti o frullati senza modificarne il gusto.<\/p>\n<p>L&rsquo;integrazione con collagene marino fornisce alla futura madre un aiuto naturale per mantenere la pelle elastica e tonica senza effetti dannosi per lei e il suo bambino.<\/p>\n<p>Scoprite qui il nostro collagene marino speciale per la PELLE.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nuviline.it\/70-collagene-marino-pelle-anti-eta.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-742\" src=\"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-300x240.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-300x240.jpg 300w, https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-768x614.jpg 768w, https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-1536x1229.jpg 1536w, https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-2048x1638.jpg 2048w, https:\/\/www.nuviline.it\/mag\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/montage-pot-3D-neutre_COLLAGENE-MARINO-pelle-antieta_beauty_nuviline-1200x960.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Scoprite qui tutte le nostre <a href=\"https:\/\/www.nuviline.it\/38-i-nostri-collageni\">gamme di collagene marino<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il collagene \u00e8 ormai molto presente, dalla crema di bellezza al contenuto del nostro cibo. 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